Věděli jste, kolik let života strávíme péčí o pleť? 3 kosmetické bizarnosti, které vás překvapí

Ráno si umyjeme obličej, naneseme sérum, krém, SPF a možná trochu make-upu. Večer celý proces zopakujeme, tentokrát v opačném pořadí. Zdá se vám to jako pár minut denně? Máte pravdu. Jenže když tyto minuty sečteme za celý život, dostaneme čísla, která vás možná přimějí podívat se na svou koupelnovou poličku trochu jinak.

A to ještě není všechno! Podívali jsme se na tři zajímavosti ze světa kosmetiky, které ukazují, kolik času, produktů a energie věnujeme své pleti. A možná zjistíte, že méně může být někdy opravdu více.

1. bizarnost: Péčí o pleť můžeme strávit více než rok života!

12 minut denně = přibližně 304 dní za 60 let

Představte si, že byste si mohli vzít veškerý čas, který během života věnujete čištění pleti, nanášení krémů či sér, a spojit ho do jednoho nepřerušeného období.

Kolik by to bylo? Týden? Měsíc?

Mnohem více.

V jednom britském průzkumu mezi 2 000 ženami vyšlo, že respondentky věnovaly péči o pleť v průměru přibližně 12 minut denně.

Pokud byste stejné množství času věnovali své pleti každý den od 20 do 80 let, vyšlo by vám to na přibližně 304 celých dní. Téměř deset měsíců nepřetržité péče!

A pokud patříte k ženám, které si na ranní a večerní rutinu vyhradí dohromady 20 minut denně? Za 60 let by to bylo přibližně 507 dní, tedy téměř rok a pět měsíců.

Najednou i obyčejné večerní odličování vypadá jako docela významná životní aktivita, že?

Samozřejmě jde o ilustrační výpočty. Ne každá žena má stejnou rutinu a naše návyky se během života mění.

Ale jedna myšlenka stojí za zamyšlení: když už péči o pleť věnujeme tolik času, neměla by být spíše příjemným rituálem než další povinností?

2. bizarnost: Jeden produkt měsíčně? Za život jich mohou být stovky!

1 balení měsíčně = 720 balení za 60 let

Zkuste se teď podívat do své koupelny.

Kolik kosmetických produktů tam máte? Pět? Deset? Nebo raději nepočítáte?

Čisticí gel, odličovač, pleťová voda, sérum, denní krém, noční krém, oční krém, peeling, maska... A někde vzadu se možná ještě ukrývá ten zázračný přípravek, který jste si koupili před půl rokem a použili přesně dvakrát.

Teď si představte jednoduchý příklad.

Pokud byste každý měsíc spotřebovali pouze jedno balení kosmetického produktu, za 60 let byste jich spotřebovali 720.

Při třech baleních měsíčně by to už bylo neuvěřitelných 2 160 balení.

To není statistika průměrné ženy, ale matematický příklad. A přesto pěkně ukazuje, jak se i malé každodenní návyky dokážou za desetiletí nasčítat.

A teď otázka: kolik z těch produktů bychom opravdu potřebovali?

Možná méně, než si myslíme.

Ne každý nový krém musí skončit v naší koupelně. Někdy je rozumnější najít několik kvalitních produktů, které naší pokožce vyhovují, a používat je pravidelně.

Vždyť přiznejme si, kolikrát jsme si koupili něco nového jen proto, že nás přesvědčila pěkná reklama nebo nadšená recenze?

3. bizarnost: Deset kroků péče může být pro pleť horších než tři!

Více produktů automaticky neznamená lepší pleť

Možná jste už na sociálních sítích viděli videa, ve kterých ženy postupně nanášejí jeden kosmetický produkt za druhým.

Tonikum, esence, ampule, sérum, další sérum, oční krém, hydratační krém, olej... A člověk se při sledování začne ptát, jestli si náhodou také nepotřebuje doma založit malou kosmetickou laboratoř.

Jenže tady přichází překvapení.

Podle doporučení dermatologů z American Academy of Dermatology může být základní péče o pleť postavena pouze na třech krocích: čištění, hydratace a ochrana před sluncem.

Příliš mnoho produktů, zejména pokud obsahují několik silných aktivních látek, může pokožku zbytečně podráždit.

To samozřejmě neznamená, že séra, masky či speciální ošetření jsou zbytečné. Mají své místo, pokud řeší konkrétní potřeby pokožky.

Ale představa, že čím více kosmetiky na obličej naneseme, tím lepších výsledků dosáhneme, jednoduše neplatí.

Možná tedy největší kosmetickou revolucí není další nový produkt, ale schopnost říct si: „Tohle mé pleti stačí.“

A co si z toho odnést do vlastní koupelny?

Když se nad tím zamyslíme, péče o pleť je jednou z mála věcí, které děláme téměř každý den po celá desetiletí.

A právě proto by měla být jednoduchá, příjemná a především smysluplná.

Nemusíte mít poličku plnou kosmetiky ani trávit před zrcadlem půl hodiny každé ráno. Důležitější je vědět, co vaše pleť potřebuje, a vybrat si produkty, které vám vyhovují.

Začněte dobrým čištěním, pokračujte hydratací a přes den nezapomínejte na ochranu před UV zářením. Ostatní kroky přidávejte podle svých potřeb.

A až budete příště stát před zrcadlem s čisticí pěnou v ruce, vzpomeňte si na těch několik stovek dní, které péči o pleť můžeme během života věnovat.

Ať jsou to příjemně strávené minuty.

A teď otázka pro vás: Kolik minut denně věnujete své pleti? Pět, deset, nebo klidně i třicet?

S pozdravem,

Tým Beligo ®